Sappikivet: Mit\u00e4 ne ovat ja miten niist\u00e4 p\u00e4\u00e4see eroon?<\/p>\n
Valkoihoinen kyhmy, ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4 haju\u2026 Kyseess\u00e4 voi olla nielurisakivi, joka aiheuttaa jatkuvaa pahanhajuista hengityst\u00e4, mutta on helppo ehk\u00e4ist\u00e4.<\/p>\n
Outo tunne kurkussa, pieni valkeahko kyhmy\u2026 ja ennen kaikkea ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4 haju, jota on vaikea sivuuttaa. Jos n\u00e4in on joskus k\u00e4ynyt sinulle, et ole yksin. T\u00e4m\u00e4n melko tuntemattoman ilmi\u00f6n takana piilee todellisuus, joka on yleisempi kuin luuletkaan. Mutta mit\u00e4 ne tarkalleen ottaen ovat? Ja ennen kaikkea, miten voit est\u00e4\u00e4 niiden uusiutumisen?<\/p>\n
N\u00e4ill\u00e4 pienill\u00e4 kyhmyill\u00e4 on erityinen nimi.<\/p>\n
N\u00e4it\u00e4 pieni\u00e4 kertymi\u00e4 kutsutaan nielurisakiviksi.<\/p>\n
Ne muodostuvat nielurisojen pieniin luonnollisiin onteloihin, joita kutsutaan krypteiksi. N\u00e4m\u00e4 poimut voivat ker\u00e4t\u00e4:<\/p>\n
ruokaj\u00e4\u00e4mi\u00e4
\nkuolleita soluja
\nmikro-organismeja<\/p>\n
Ajan my\u00f6t\u00e4 kaikki t\u00e4m\u00e4 tiivistyy ja kovettuu muodostaen n\u00e4it\u00e4 pieni\u00e4, joskus n\u00e4kyvi\u00e4 kyhmyj\u00e4.<\/p>\n
Miksi ne ilmestyv\u00e4t?<\/p>\n
Toisin kuin voisi luulla, t\u00e4m\u00e4 ilmi\u00f6 ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 liity huonoon hygieniaan.<\/p>\n
Useat tekij\u00e4t voivat vaikuttaa niiden esiintymiseen:<\/p>\n
Tietyinen anatomia (syvemm\u00e4t kryptat)
\nKurkun ep\u00e4puhtauksien kertyminen
\nToistuvat korva-, nen\u00e4- ja kurkkutulehdukset
\nKuiva suu<\/p>\n
Jotkut ihmiset ovat yksinkertaisesti alttiimpia niille kuin toiset.
\nPaljastavin merkki<\/p>\n
Yleisin oire on\u2026 jatkuva pahanhajuinen hengitys.<\/p>\n
Vaikka hampaita harjattaisiin s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, t\u00e4m\u00e4 haju voi viipy\u00e4, koska se on per\u00e4isin suoraan kurkusta.<\/p>\n
Muita merkkej\u00e4 voi esiinty\u00e4:<\/p>\n
Ep\u00e4mukavuuden tunne
\nVierasesineen tunne
\nLiev\u00e4 \u00e4rsytys<\/p>\n
Mutta useimmissa tapauksissa se on vaaraton.<\/p>\n
Kuinka niist\u00e4 p\u00e4\u00e4see eroon hell\u00e4varaisesti?<\/p>\n
Hyvi\u00e4 uutisia: ne usein h\u00e4vi\u00e4v\u00e4t luonnollisesti.<\/p>\n
Auta kehoasi poistamaan ne:<\/p>\n
Kurlaa l\u00e4mpim\u00e4ll\u00e4 suolavedell\u00e4.<\/p>\n
Pysy nesteytettyn\u00e4.<\/p>\n
K\u00e4yt\u00e4 hell\u00e4varaista suuvett\u00e4.<\/p>\n
Yll\u00e4pid\u00e4 huolellista suuhygieniaa (hampaat ja kieli).<\/p>\n
Jotkut k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t my\u00f6s vesilankaa alueen hell\u00e4varaiseen puhdistamiseen.<\/p>\n
Virheet, joita kannattaa ehdottomasti v\u00e4ltt\u00e4\u00e4:<\/p>\n
Ep\u00e4mukavuuden tunteen edess\u00e4 kiusaus poistaa ne itse voi olla voimakas.<\/p>\n
Ole kuitenkin varovainen: alueen k\u00e4sittely j\u00e4ykill\u00e4 esineill\u00e4 voi \u00e4rsytt\u00e4\u00e4 kudoksia ja aiheuttaa lis\u00e4\u00e4 ep\u00e4mukavuutta.<\/p>\n
On parasta k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hell\u00e4varaisia \u200b\u200bmenetelmi\u00e4 tai hakea tarvittaessa ammattilaisen apua.<\/p>\n
Milloin ottaa yhteytt\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4riin?<\/p>\n
Useimmissa tapauksissa ei ole syyt\u00e4 huoleen.<\/p>\n
On kuitenkin parasta hakea neuvoa, jos:<\/p>\n
kohtaukset tihenev\u00e4t
\nep\u00e4mukavuus jatkuu
\ntai ep\u00e4mukavuus voimistuu<\/p>\n
Asiantuntija voi turvallisesti tarjota sopivan ratkaisun. Ennaltaehk\u00e4isy on parempi kuin hoito<\/p>\n
Muutaman yksinkertaisen tavan omaksuminen voi tehd\u00e4 kaiken eron:<\/p>\n
harjaa hampaasi aterioiden j\u00e4lkeen
\npuhdista kielesi s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti
\njuo riitt\u00e4v\u00e4sti vett\u00e4
\n\u00e4l\u00e4 j\u00e4t\u00e4 ruokaj\u00e4\u00e4mi\u00e4 j\u00e4lkeens\u00e4<\/p>\n
N\u00e4m\u00e4 toimenpiteet auttavat rajoittamaan n\u00e4iden j\u00e4\u00e4mien kertymist\u00e4.<\/p>\n
Pieni, huomaamaton yksityiskohta\u2026 mutta sellainen, joka ansaitsee t\u00e4yden huomiosi jokap\u00e4iv\u00e4isen mukavuuden vuoksi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sappikivet: Mit\u00e4 ne ovat ja miten niist\u00e4 p\u00e4\u00e4see eroon? Valkoihoinen kyhmy, ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4 haju\u2026 Kyseess\u00e4 voi olla nielurisakivi, joka aiheuttaa jatkuvaa…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2626,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2625"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2625\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2627,"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2625\/revisions\/2627"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/keittioni.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}