Tulehdusta estävien ominaisuuksiensa ansiosta tämä juoma vähentää jännitystä tulehtuneissa kudoksissa ja lihaksissa.
Tarvitset:
240 ml vettä
Ruokalusikallinen kamomillankukkia
Kuinka tehdä se?
Kiehauta ensin vesi. Ota sitten kattila pois liedeltä ja lisää kamomillankukat. Anna hautua kymmenen minuuttia, minkä jälkeen hauduke on valmista juotavaksi. Juo päivittäin kahden viikon ajan.
Katso lisää seuraavalta sivulta Mainos
3. Inkivääri-sitruunatee:
