Ei hiilihydraatteja! Voit syödä niin paljon kuin haluat ja se auttaa kuivattamaan lihaksia! Erinomaista ilman jauhoja, helppoa ja nopeaa. Lähetin sen niille, jotka lähettivät sen. Hei.

Ainekset

2 kuppia yleisjauhoja
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
1 rkl oliiviöljyä (tai mitä tahansa öljyä)
¾ kuppia lämmintä vettä

Ohjeet

Sekoita kuivat aineet
Yhdistä kulhossa jauhot, suola ja leivinjauhe.
Lisää nesteet
Lisää oliiviöljy ja lämmin vesi. Sekoita, kunnes muodostuu pehmeä taikina.