Lisää syötävä chiafrø ja mäti hyvin.
Anna kiehua hiljalleen 5 minuuttia, jotta sienet imevät nesteen ja vapauttavat hyödylliset vaikutuksensa.
Lisää kanelia tai hunajaa tarpeen mukaan ja sekoita uudelleen.
Nauti rasvaa polttavasta kahvistasi tyhjään vatsaan tai ennen aamiaista!
