Ainekset:
– 1 parsakaali, jaettuna kukintoihin
– 1 punainen paprika, kuutioituna
– 1 keltainen paprika, kuutioituna –
1 oranssi paprika, kuutioituna –
1 porkkana, raastettuna – 1 kesäkurpitsa, viipaloituna
– 2,5 dl kirsikkatomaatteja, puolitettuina
– 2 valkosipulinkynttä, hienonnettuna –
2,5 dl vähärasvaista juustoa (esim. mozzarellaa tai raejuustoa)
– 2,5 dl rasvatonta maitoa
– 2 kananmunaa
– Suolaa ja pippuria maun mukaan
– 1 tl kuivattua basilikaa
– 1 tl kuivattua oreganoa
Valmistusohjeet