Tämä on yksi niistä erikoisista ja herkullisista aamiaisaarteista, jotka löytää vain kerran… täysin ilman jauhoja ja puhdistettua sokeria, mutta niin hyvää, että lapset luulevat sitä jälkiruoaksi! Täydellinen tasapaino terveyden ja hemmottelun välillä, joka tekee aamusta taianomaisen. Tyttäreni kysyi: “Äiti, voidaanko näitä syödä joka päivä?”

Tämä on yksi niistä erikoisista ja herkullisista aamiaisaarteista, jotka löytää vain kerran… täysin ilman jauhoja ja puhdistettua sokeria, mutta niin hyvää, että lapset luulevat sitä jälkiruoaksi! Täydellinen tasapaino terveyden ja hemmottelun välillä, joka tekee aamuista taianomaisia. Tyttäreni sanoi: “Äiti, voimmeko syödä näitä joka päivä?”

Terveelliset 5 minuutin kaurapuuropannukakut
Täynnä makeutta ja energiaa – ilman puhdistettua sokeria tai jauhoja. Täydellinen nopeaan ja ravitsevaan aamiaiseen! 💛

🛒 Ainekset (8-10 pannukakkua)

2 kuppia (220 g) kaurahiutaleita 🥣

3 rkl luonnollista makeutusainetta (hunajaa, vaahterasiirappia tai kookossokeria) 🍯1/2 tl suolaa (3 g)

4 kananmunaa 🥚

1 kuppi (250 ml) lämmintä maitoa 🥛

3 1/2 rkl (50 g) sulatettua voita 🧈 tai kookosöljyä

1 tl vaniljauutetta 🌿

1 kuppi (250 ml) vettä 💧

Tippa neutraalia öljyä paistamiseen

👩‍🍳 Ohjeet1️⃣ Valmista pohja

Sekoita kaurahiutaleet, makeutusaine ja suola isossa kulhossa.

2️⃣ Lisää märät aineet